kramper

16. juli 2009 • Skrevet af Annelise Pellegrini

Hej, jeg er forholdsvis nyt medlem i foreningen. Jeg fik (for ca. et år siden) først diagnosen systemisk sklerodermi, men som efter en biopsi blev ændret til Eosinofilt fasciitis. Har været gennem forskellige behandlinger, som ikke rigtig har forbedret noget. Mit største problem er at jeg har virkelig mange slemme kramper især i benene, hvor jeg rigtig mange gange flyver ud af sengen om natten. Jeg har prøvet flere forskellige ting, men intet hjælper.
Kender nogen til tilsvarende problem? Og eventuelt hvad jeg kan gøre?
Mange hilsener Annelise

Jeg har også kramper!

21. juli 2009 • Skrevet af Birthe Jensen

Ja, jeg kender godt til de kramper, du omtaler. Jeg har det også tit, og jeg har ikke fået noget svar eller nogen løsning på, hvad der kan gøres!! Kun de almindelige råd om at sætte foden hård på et dørtrin, strække baglæggen ud etc. Jeg har fundet nogle akupunktur-punkter på bagsiden af knæet, og det kan hjælpe noget at massere de steder, hvor det gør ondt, hvilket vil sige, at der er et punkt!
Mine tæer kan også nogle gange rammes, så de stritter ud til siden i forhold til de andre tæer, og det gør jagende ondt. Dén krampe er svær at få væk igen!
Mange hilsner Birthe


Kramper og smerter i ben/fødder

22. juli 2009 • Skrevet af Jette Bendtsen

Hej Annelise. Jeg har mange smerter i mine underben og kramper i fødder og tæer. Som Birthe skriver er det godt at lave udstrækningsøvelser med benene, hvis ud kender den øvelse som kaldes vælte træer. Når jeg får kramper i fødderne, lægger jeg dem på en varmepude. Jeg bruger strøttestrømper hver dag hele året for ellers kan jeg slet ikke holde ud at gå. Jeg ved ikke om det kan hjælpe dig, men du kan købe dem på apoteker eller en fodterapeut.
Mange hilsner Jette Bendtsen


Kommnentar til træthed og kramper

23. juli 2009 • Skrevet af Iris Bendtsen

Kære Annelise.
Min kommentar til træthed er, at det en følgeting til sklerodermien. De første 4 til 5 år, 7 måske, er det aldeles udtalt og herefter meget i aftagende - selvfølgelig er der perioder, hvor trætheden er mere udtalt, men den er nu til at leve med. Det er vigtigt at sige fra ved aktiviteter, når kroppen og hoved fortæller det.
Kærlig hilsen
Iris


Kramper

23. juli 2009 • Skrevet af Iris Bendtsen

Kender fuldt ud symptomerne på kramper og uro i ben og fødder, specielt om natten. Jeg får akupunktur og efter et par behandlinger kan der gå længere tid, før jeg får kramper igen.
I øvrigt kan jeg oplyse, at jeg for at styrke mit imunforsvar får akkupunktur 1 gang om ugen - og har fået det de sidste 8 år. Personlig er jeg ikke i tvivl om, at det har hjulpet mig.
Venlig hilsen
Iris



Du skal være logget ind for at kunne skrive kommentarer.