Forum
Her har du mulighed for, at udveksle erfaringer med andre i samme situation. Du kan læse og svare på hvad der er af indlæg. Du kan også skrive et nyt indlæg, for eksempel om hvad der hjælper dig i hverdagen, hvordan klarer du kulden, måske anbefale en god bog, eller en side på nettet som kan have interesse.
Du skal være logget på for at skrive et nyt indlæg
Lille pige på 13 år med sklerodermi
30. august 2010 • Skrevet af Sam • antal kommentarer (0)
Hej alle derudeMin lille søster fik sklerodemi for omkring 6 år siden og den sidder på hendes hendes ansigt.
Hun er naturligvis meget ked af det og vi overvejer om hun skal har plastik-kirugi. Er der nogen eller nogle som har erfaring med det eller som kan henvise til en læge som har speciliseret sig med sklerodermi og plastikkirugi.
Jeg håber at I kan læse og forstå mit dårlige dansk, men håber på nogle respons.
Nexium
9. august 2010 • Skrevet af Annelise Rønnow • antal kommentarer (1)
Hej derudeBlot en orientering - jeg har lige hørt at nexium (inkl. kopiprodukter) fra november 2010 IKKE vil være tilskudsberettiget længere.
mødes på sjælland
28. juli 2010 • Skrevet af Ditte Kristiansen • antal kommentarer (2)
hej jeg kunne godt tænke mig at møde nogle der også har sklerodermi her på sjælland, syntes at de kaffeklubber og møder altid ligger langt væk. Jeg har haft sygdommen i snart 13 år og syntes ikke det bliver bedre men at der kommer mere og mere til .. jeg bor i 2630 området og har lidt svært ved at komme omkring.. skriv endelig da jeg gerne vil høre erfaringer og symptomer hos andre med lim. sklerodermi.. hilsen Ditte
nydiagnostiseret
11. maj 2010 • Skrevet af Irene Lønvig • antal kommentarer (8)
Hej allesammenFor mig er alt det her meget nyt, I januar fik jeg i Århus konstateret at de underlige plamager jeg havde på min ene arm hed sklerodermi, siden da har det bredt sig i vildskab, mens jeg stadig er under udredning for hvilken type det drejer sig om.
Det har været lidt beroligende at læse jeres indlæg, og bare det at vide, at man ikke er alene, for jeg synes godtnok det i øjeblikket er temmelig uoverskueligt.
Generalforsamling 2010
25. april 2010 • Skrevet af Annelise Rønnow • antal kommentarer (2)
Tak til bestyrelsen for et godt arrangement. Lene's oplæg var MEGET spændende.
Verdenskonferencen i Firenze, febr. 2010
12. april 2010 • Skrevet af Annelise Rønnow • antal kommentarer (0)
Hej alle
På linket her, www.fesca-scleroderma.eu/news/1st-systemic-sclerosis-world-congress, kan I finde billeder, videoforelæsninger o.a. fra verdenskonferencen. Obs, det er på engelsk.
November 2009 ???
27. december 2009 • Skrevet af Eva Anne-Lise Frederiksen • antal kommentarer (1)
Hvorfor er alle indlæg for november måned 2009 "faldet ud" ?M.v.h.
E.A.-L. Frederiksen
Jul Alice Kronholm
20. december 2009 • Skrevet af alice kronholm • antal kommentarer (1)
Hej alleFørst vil jeg vil gerne sige en stor til tak til bestyrelsen, for deres store arbejde.
Samtidig ønsker jeg alle en rigtig glædelig Jul samt et godt og helsebringende Nytår.
Kh Alice Kronholm
Morphea
16. december 2009 • Skrevet af helle Jensen • antal kommentarer (6)
Jeg sørger oplysninger om hvad morphea er, men har meget svært ved at finde svar. Er der nogen i dette forum der kan forklare mig hvad det er og hvilken betydning det har?Vh Helle
Har lokalisert morfea, skal utredes for systemisk sklerodermi...
2. december 2009 • Skrevet af Marianne • antal kommentarer (1)
Hei!Jeg er en norsk jente. Siden det ikke er noen slike norske forum, så skriver jeg her. Jeg har hatt lokalisert sklerodermi, morfea siden 1995. Sykdommen har vært rolig i flere år, men nå har jeg fått nye utbrudd av morfea på ryggen. I tillegg så er jeg plaget med smerter/stivhet i bekken/hofte/lår. Dette har jeg hatt siden 2003, men nå blir det bare værre og værre. Skal utredes med tanke på systemisk sklerodermi. Er det noen andre som har ledd/muskelsmerter i rygg/hofte/lår slik som jeg? Blir fort kald på fingre og føtter, men vet ikke om jeg har Raynaud.
Godt at det finnes et slikt forum, selv om det er på Dansk da :)
Hvad betyder det for dig at have sklerodermi?
27. oktober 2009 • Skrevet af Annelise Rønnow • antal kommentarer (5)
Det er emnet på den tale jeg skal give til åbningsceremonien i Firenze til februar. Må jeg tage din stemme med?Lad mig fortælle hvad det betyder for mig:
Sorg over at miste mig selv. Jeg kan ikke gøre de ting som jeg vil på tidspunkter jeg vil. Jeg kan ikke sidde oppe hele natten og snakke uden at min krop straffes i flere dage efter. Jeg plejer at sige at jeg er træt ind i knoglerne. Smerter - indtil nu i hænderne, men nu også i andre led. Jeg kan ikke løbe ture længere - bare 5 min i motionscyklen gør det ulideligt for bentøjet. Jeg kan ikke rejse mig fra at sidde på hug uden at skulle have hjælp fra ting omkring mig. Usikkerhed på fremtiden? osv osv osv.
Hvad betyder det for DIG at have sklerodermi? Lad mig fortælle det overfor læger og andre fra hele verdenen.
muskelbetændelse..
7. oktober 2009 • Skrevet af Winnie Nielsen • antal kommentarer (1)
Jer skriver til jer fordi jeg er i vildrede.. Jeg har systemisk sklerodermi og sidst år viste det sig at jeg havde muskelbetændelse. Jeg får Prednisolon og Imurel. Tallene går op og ned, og jeg vil meget gerne ud af prednisolonen, da den har mange bivirkninger og jeg har fået dem alle. Næste stadie er kemo stråling. Er der nogen af jer der har haft muskelbetændelse? Hvis ja, hvilken behandling er god? Jeg har e-mail add.: winniepigen@gmail.comGlæder mig til at høre om der er én derude der kan dele erfaring med mig. Pas på jer. Kærligst Winnie
El-handsker/strømper
6. oktober 2009 • Skrevet af Ellen Berg • antal kommentarer (7)
Nu er det koldt igen, og jeg oplever det som meget besværligt, med alt det tøj jeg skal have på, og selv mange lag tøj er ikke nok til at holde kulden ude.Jeg overvejer at investere i el opvarmede handsker og strømper. Men de er jo ikke hel gratis, og vil derfor høre - er der nogen af jer der har erfaringer, med brug af dem.
Jeg har indtil nu brugt "Grabbers" små poser der bliver varme når de iltes, de kan holde i flere timer, er gode - men kan ikke genbruges, og koster ca. 20.- kr. pr. gang.
Håber at høre om jeres erfaringer.
Ellen
Fællesmøde d. 3. okt. i Vejle
5. oktober 2009 • Skrevet af alice kronholm • antal kommentarer (1)
Tak til bestyrelsen og medpatienter for et godt, hyggeligt samt udbytterigt møde.Det var et meget godt og givende foredrag fra Anne Braa.
Samt spændende at hører om Bio-sport.
Mvh
Alice Kronholm
Erfaringer med vederlagsfri fysioterapi ??
11. september 2009 • Skrevet af Birthe Jensen • antal kommentarer (6)
Hej allesammen.Jeg har fået en henvisning fra lægen til vederlagsfri fysioterapi og var så naiv, at jeg troede, det ville gælde længe. Fyssen fortalte så i dag, at det kun gav 20 gange, og så skulle jeg have en ny henvisning fra lægen med diverse "overvejelser" om det videre forløb, som så MÅSKE kan give et års fysioterapi. (Men KUN hvis man altså ikke kan klare sig 24 i døgnet indendørs UDEN hjælpemidler !!!!! ).
Har I andre erfaringer med, hvordan lægerne stiller sig til at give mere end de første 20 gange????
Man kan åbenbart kun lige få lov at få næsen "ovenvande" ved at træne musklerne, og så er dét slut! Så må man ned og bunde igen, som fyssen så fint sagde, før man kan få hjælp igen!
Hvad gør i andre??????
Mange hilsner fra Birthe
Tandkød
11. september 2009 • Skrevet af Charlotte Frese • antal kommentarer (1)
Hej alle!Er der nogle som har problemer med blottede tandhalse? Jeg har fået anbefalet en operation men er lidt utryg ved den, da jeg er lidt nervøs for forløbet.
Med venlig hilsen
Charlotte
Pharma Nord Vejle
7. september 2009 • Skrevet af Iris Bendtsen • antal kommentarer (1)
Måske undrer nogen sig over, hvordan vi har fået repræsentanter fra Pharma Nord Vejle til at komme og fortælle om deres produkter. Forklaringen er, at jeg har haft stor bedring i dårlige led ved brug af Bio Sport. Jeg mener, det er ganske interessant, at det har været virkningsfuldt på mig. Hvilke perspektiver, hvis det også kan hjælpe andre.Vi ved om stoffet:
Dansk produceret kost tilskud
Dokumenteret optagelighed
Livsvigtige fedtsyrer
Synergisk unik kombination af naturlige olier (fiskeolie og gammalinolensyre)
Her ud over ved jeg fra min akupunkturlæge, at norske idrætslæger har brugt det til behandling af idrætsskader f.eks. tennisalbue og ”frossen” skulder.
Mange hilsener
Iris Bendtsen
Ny
5. september 2009 • Skrevet af Carsten Jensen • antal kommentarer (5)
Hej alleJeg fik konstateret systemisk sklerodermi i 2004 i en alder af 42 år og måtte som selvstændig erhvervsdrivende lukke i 2006, da det var gået meget ud over mit fysiske helbred. Jeg har misted en hel del muskler i overkrop, arme og ben. Armene kan jeg ikke få op i vandret stilling og slet ikke over hovedet, cykle kan jeg heller ikke da der ikke er kræfter til det. Det har desuden også sat sig i en nerve i venstre kæbe og det medføre at jeg ikke kan føle noget i den side af hovedet samt tungen og til sidst men ikke mindst, sidder det også i spiserøret så der er meget reflux. Jeg kunne godt tænke mig at vide om der var andre der ude " også mænd" hvor Sklerodermien har gjort så stor indhug i ens fysiske tilstand.
Mvh
Carsten
D-vitaminer
3. september 2009 • Skrevet af Birthe Jensen • antal kommentarer (4)
Min fys har i dag anbefalet mig at tage 35 mcg D-vitamin dagligt.Er der nogle af jer andre, der har erfaringer med at tage D-vitamin?????
Influenza tanker
31. august 2009 • Skrevet af Annelise Rønnow • antal kommentarer (3)
Er der nogen der har gjort sig nogle tanker omkring den nye influenza? Hvordan skal man forholde sig som kronisk patient? Er det os alle der skal vaccineres, eller de mest udsatte af os, og kan vi i det hele taget tåle vaccinationen, hvis den udvikles på "levende organismer"?Hvad tror/mener DU?
Nexium
26. august 2009 • Skrevet af Winnie Nielsen • antal kommentarer (4)
Jeg får nexium, og jeg har såå dårlig mave m megen luft om aftenen. Jeg tror det kan skyldes nexium. Har nogen af jer osse en dårlig oplevelse m nexium.. og er der nogen der har et godt alternativ/erstatning til dette præpatrat? Kærligst Winnie
Forældre til dreng med sklerodermi
23. juli 2009 • Skrevet af Else Callesen • antal kommentarer (3)
Hej Allejeg er ny i dette forum, og som forældre til en knægt med lokaliseret sklerodermi, har jeg lige som alle i andre et stort behov for at komme i kontakt med andre, også gerne andre forældre, der har denne sygdom inde på livet.
Hjerteklapoperation/måske bypass også
22. juli 2009 • Skrevet af Jette Bendtsen • antal kommentarer (0)
Hej, jeg har systemisk sklerodermi og har haft det i 17år. Nu viser det sig at jeg skal have en ny hjerteklap og evt. en bypass samtidig, så jeg ville høre om der er andre med sklerodermi der har prøvet det?Jeg er selvfølgelig meget nervøs for hvordan jeg vil få det bagefter, fordi jeg i forvejen er nødt til at gå til fyssbehandling 1 gang om ugen, for at få masseret brystkassen/nakken/og det øverste af ryggen, hvis jeg ikke får det gjort bliver min vejrtrækning mere anstrengende.
Mange hilsener Jette Bendtsen
kramper
16. juli 2009 • Skrevet af Annelise Pellegrini • antal kommentarer (4)
Hej, jeg er forholdsvis nyt medlem i foreningen. Jeg fik (for ca. et år siden) først diagnosen systemisk sklerodermi, men som efter en biopsi blev ændret til Eosinofilt fasciitis. Har været gennem forskellige behandlinger, som ikke rigtig har forbedret noget. Mit største problem er at jeg har virkelig mange slemme kramper især i benene, hvor jeg rigtig mange gange flyver ud af sengen om natten. Jeg har prøvet flere forskellige ting, men intet hjælper.Kender nogen til tilsvarende problem? Og eventuelt hvad jeg kan gøre?
Mange hilsener Annelise
Træthed
12. juli 2009 • Skrevet af Annelise Rønnow • antal kommentarer (2)
Hej alleEr der nogen blandt de "garvede" der kender til gode tips og tricks til at få kørt sin træthed ned til et stadie som er til at holde ud?
Jeg prøver selv at få mine daglige vitaminer, gå ture, gå tidligt i seng og sove mindst 8 timer, holde stress på minimum (som man nu kan med pt turbulent arbejde) og alt det andet... men synes ikke at trætheden bliver mindre.
Er der noget man kan gøre? Og hvorfor skal man være så træt? Er det når der er ekstra aktivitet eller...??
Hilsen Annelise
mellemøresbetændelse
11. maj 2009 • Skrevet af marianne kryger olsen • antal kommentarer (0)
Hejhar døjet med mellemøresbetændelse i lidt over 11/2 måned efterhånden, og får jævnligt renset øre ved ørelægen. Er der flere der døjer med betændelsestilstande (øre/øjne/næse/slimhinder m.m.)? Og er der nogen der ved, om der er en sammenhæng med sklerodermien?
Hilsen Marianne
TV udsendelse i starten af 1990'erne
20. april 2009 • Skrevet af Annelise Rønnow • antal kommentarer (2)
Hej alleDet er kommet mig for øre, at der i starten af 1990'erne - sandsynligvis - 1991 var en udsendelse på dansk tv om sklerodermi. Er der nogen, der ved noget om den, mere nøjagtigt tidspunkt + kanal (DR eller TV2)
Sklerodermi
2. april 2009 • Skrevet af Lone Christensen • antal kommentarer (2)
Hej alle sammenjeg er ny her i dette forum og er glad for det eksisterer.
Har lige været igennen den store udredning på Aalborg sygehus og har fået konstateret systemisk sklerodermi. Skal have undersøgt nyren lidt mere da alle undersøgelser ikke var ok. Skal der efter en smut til Aarhus for at får at tale med en specialist.
Har i flere år døjet med raynaud og mange revner i hænder og fødder.
Det er meget overvældende at få konstateret sådan en sygdom og kræver lidt tilvænding, derfor er det dejligt med dette forum.
Raynauds fænomen?
24. marts 2009 • Skrevet af Lea Nordahl ælmholdt • antal kommentarer (4)
Hej Alle sammen..Jeg er en pige på 16 år, og jeg har haft sygdommen i lidt over tre år.. Jeg fandt den her hjemmeside, da jeg gerne ville vide noget mere om sygdommen.. Jeg får mine anfald omkring 5 gange om dagen, er det normalt? Da alle syntes jeg har meget kolde hænder, ville vi prøve at måle forskellen på mine hænder, og deres.. Der var en forskel på næsten 12 grader.. Jeg har prøvet at få Adlat for det, men det gjorde at mine ben hævede så meget, at det gjorde ondt at gå.. Og da jeg stadig fik mine anfald droppede jeg det igen.. Jeg har fået tilbudt af lægen at tage noget medicin der er i familie med viagra, er der nogle der har prøvet dette? Mine anfald bliver udløst ved ingenting.. Nå jeg tager fat i et glas vand, et koldt æble og flere gange kommer det bare uden grund.. Jeg har også mange kramper i fødder og ben.. Og det gør meget ondt, kan det have noget med denne sygdom at gøre? Jeg vil meget gerne høre fra jer, hvis i har nogle råd eller svar..
Lea
Bliv medlem af foreningen!
4. marts 2009 • Skrevet af Birthe Jensen • antal kommentarer (0)
Kære allesammen.Jeg vil hér prøve at "slå et slag for", at alle danske sklerodermi-patienter, der bruger denne hjemmeside, melder sig ind i foreningen, så vi med hjælp af kontingenterne, kan få nogle penge, som foreningens bestyrelse kan arbejde med. Der har jo blandt andet i januar været en stor konference i Paris, som vores forening deltog i med 2 personer for at høre nyt vedr. sklerodermi fra hele verden... og sådan noget koster altså penge! Det er vigtigt for os alle, at vores lille forening har råd til at deltage/bidrage til det internationale arbejde vedr.sklerodermi. Da vi alle med sklerodermi altid er trætte, så kunne bestyrelsen, som gør et stort og godt arbejde, også godt bruge en extra hånd en gang imellem, så det ikke er så stort et arbejde for de enkelte i bestyrelsen.
Vi vil jo alle gerne have, at vi er med til at "sparke til lægerne", så der bliver forsket mere i vores underlige sygdom, ikke??
Jo flere penge, vi kan få ind i foreningen, jo flere foredrag og møder er der så råd til at arrangere!...og det vil vi jo alle gerne have flere af, så vi kan blive klogere, ikke?
Se på forsiden, hvordan du NEMT melder dig ind!!! ;o)
Mange varme hilsner til jer alle fra Birthe.
hjælp til selvhjælp
17. februar 2009 • Skrevet af Birthe Moltke Nielsen • antal kommentarer (2)
jeg har lige fået konstateret limited sklerodermi, det er lidt af et shok. Bl a fordi man kun får at vide, at der intet er at gøre ved det. Men jeg kan se, at I har en kaffeklub , den vil jeg meget gerne deltage i, så kan man få en snak med ligesindede - der må være nogle med erfaringer på det punkt.Så jeg melder mig til d 12 Marts og glæder mig til at se jer. Birthe
Unge med Sklerodermi?
7. januar 2009 • Skrevet af Sascha skou • antal kommentarer (7)
Jeg vil høre om der var andre unge som lider af sklerodermi? Jeg er selv 22 år og har endnu ikke mødt eller hørt om nogle på min egen alder! Jeg kunne godt tænke mig at have kontakt med en eller flere.Skriv endelig..
Mvh sascha
Tandlæge
4. januar 2009 • Skrevet af Ingrid Birkemose • antal kommentarer (6)
HJÆLP.
Jeg har et problem med mine tænder.
Sidst jeg var ved tandlægen, nævnte jeg for hende, at der var en tand der var øm når tyggede med den.
Efter nærmere undersøgelse viste det sig at den var løs og hun gik derefter alle tænderne efter.
Det viste sig, at de alle var løse, uden hverken jeg eller tandlægen havde bemærket det før.
Jeg har ikke paradentose i tandkødet eller knoglerne.
Tandlægen har ikke noget bud på, hvad det kan være og har nu bedt mig spørge andre med Sklerodermi, om der er nogen der kender til det problem.
Hvis der er, vil jeg meget gerne høre om det.
Ingrid Birkemose
Tlf: 24 63 60 98
Mail: ingridbirkemose@gmail.com
Varmt tøj
20. december 2008 • Skrevet af Annelise Rønnow • antal kommentarer (0)
Hej alleJeg har investeret i en Typhoon Buff, som er et halsrør som kan kombineres på kryds og tværs - den egner sig til polar egnene og er rigtig god i blæsevejr fordi den stopper vinden samtidig med at den holder på varmen. Fås i sportsforretninger og andre steder hvor der er ting til udendørs aktiviteter.
Man kan se mere om den her: www.buff.es
Glædelig jul og godt nytår!
Hilsen Annelise
Ps. jeg har lige prøvet den af her i julestormen - og der er ingen klager herfra!
lokaliseret sklerodermi
21. november 2008 • Skrevet af lene floor • antal kommentarer (3)
hej.vores femårige søn har lokaliseret sklerodermi og vi vil rigtig gerne i kontakt med andre, der har eller har haft denne sygdom inde på livet.
Lene
Pjece om sygdommen
15. november 2008 • Skrevet af alice kronholm • antal kommentarer (2)
Kunne man ikke få nogle pjecer om sygdommen tilsendt, så kunne man lægge dem i lægens venteværelse. Her hvor jeg bor i Smørum , ved jeg der er en anden person med sklerodermi, men jeg ved ikke hvor hun bor, men ifølge sygeplejersken går hun i det samme lægehus som mig, og hun ved måske ikke noget om foreningen.Mange hilsner
Alice Kronholm
Er der nogle af jer, som har Morphea?
11. november 2008 • Skrevet af marianne kryger olsen • antal kommentarer (1)
Jeg er blevet kontaktet af Susanne, som har fået diagnosen Morphea og som mangler nogen at snakke med. Hvis der er nogen af jer, som kender til dette må I gerne skrive tilbage. Hun har ikke desværre ikke internetadgang, så kontakten må ske telefonisk.Kan I hjælpe?
Hilsen Marianne
tandlæge
26. september 2008 • Skrevet af Winnie Nielsen • antal kommentarer (4)
Jeg har et spørgsmål. Er det bevist at sclerodermi går ud over tænderne. Grunden til mig spørgsmål er, at jeg vil finde ud af om jeg kan få dækket mine omkostninger mht. tandlægeregninger. Jeg har ofte problemer med mine tænder og besøger tandlægen jævnligt, og det er temli' dyrt for mig.
Kost ?
15. juli 2008 • Skrevet af Annelise Rønnow • antal kommentarer (3)
HejJeg har lige fået konstateret sklerodermi i halsrøret. Min lukkemuskel fungerer ikke som den skal, men muskulaturen i selve halsrøret er NÆSTEN ok.
Et spørgsmål til jer, der også er berørt i halsrør/lukkemuskel. Jeg går ud fra at man kan spise og drikke som sædvanlig dog med de forholdsregler der måtte være for at undgå for meget refluks. Men hvordan med kosten? Er der nogle ting man skal være mere obs på end andet. Og kan det være en god ide at besøge en diætist?
alternativ behandling
1. juli 2008 • Skrevet af lene floor • antal kommentarer (2)
HejJeg vil gerne høre om der er nogen af jer der har haft gode resultater med alternativ behandling. Specielt ved lokaliseret sklerodermi men også ved systemisk og i givet fald hvilken?
4 årigt barn med lokaliseret sklerodermi
14. juni 2008 • Skrevet af lene floor • antal kommentarer (7)
HejVores 4 årige søn har fået konstanteret lokaliseret sklerodermi og skal til at starte lysbehandlinger ( UVA1 lys). Vi ville være rigtig glade, hvis der var andre der har erfaringer med dette. Lene
Nydianogstiseret
10. juni 2008 • Skrevet af Hanne Mosbech • antal kommentarer (6)
Hej alle!Jeg har lige fået diagnosen sklerodermi og har selvfølgelig et hav af spørgsmål....
et af dem er: arbejder i og i så fald på almindelige vilkår eller??
Mange hilsner Hanne i Struer
Kaffeklub på Sjælland.
27. maj 2008 • Skrevet af Birthe Jensen • antal kommentarer (4)
Kære alle på Sjælland.Jeg er lidt misundelig på de dejlige kaffeklubber i Jylland. Skal vi ikke også lave én hér på Sjælland?? Når de kan køre langt i Jylland for at ses, kan vi vel også, ikke?? Vi kan evt. finde et mødested "i midten" den første gang, eller jeg vil gerne se jer hos mig, hvis I har mod på en tur til Hundested.
Mange hilsner fra Birthe.
De kolde fingre & tæer
24. april 2008 • Skrevet af Annelise Rønnow • antal kommentarer (5)
Hvad gør man, når man har raynaud i én eller anden grad og når 2 par vanter ikke er nok?Jeg fandt ud af her i vinter, at noget der kunne hjælpe mig er vindstopperhandsker under luffer, altid placeret på en varm radiator. Og så et par håndvarmere (grabber warmers) ml. vindstopperhandsker og luffer som bla. købes hos Spejdersport.
Til fødderne har jeg lige fået et par futter, som indeholder hvedekerner. Disse kan lunes i mikro'en.
Hvad gør du? Har du nogle gode tips og tricks du kunne tænke dig at dele?
Hilsener,
Annelise i Aalborg
Blog: blog.rxnnow.dk